Edzésleírás
Bringázás sóstón és nyírszőlős felé.3x3km 170en.Jó volt,nagyon jól esett a tekerés csak a szél elég sokszor bezavart...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 38 | 01:51 | 32.57 | 0 | 0 | 130 | 173 | 0 |