Bumbull 5.33 km Futás 2015-07-15-n 21:22-kor

Bumbull futás

2015.07.15 Szerda, 21:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:21

Távolság

5.33 km Szint: 4 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Split

Time

Moving Time

Distance

Elevation Gain

Elevation Loss

Avg Pace

Avg Moving Pace

Best Pace

Avg HR

Max HR

Calories

Summary 39:21.5 38:48.0 5.33 12 12 7:23 7:17 4:58 144 155 471

1 7:09.9 7:09 1.00 2 3 7:10 7:09 4:58 130 140 75

2 7:07.0 7:07 1.00 2 1 7:07 7:07 6:08 143 148 86

3 7:31.1 7:30 1.00 -- 2 7:31 7:30 5:17 145 148 92

4 7:20.6 6:51 1.00 3 2 7:21 6:51 6:03 149 152 91

5 7:41.0 7:39 1.00 3 4 7:41 7:39 5:54 150 155 96

6 2:31.9 2:32 0.33 2 -- 7:44 7:44 6:18 151 154 31

Split	Time	Moving Time	Distance	Elevation Gain	Elevation Loss	Avg Pace	Avg Moving Pace	Best Pace	Avg HR	Max HR	Calories
Summary	39:21.5	38:48.0	5.33	12	12	7:23	7:17	4:58	144	155	471
1	7:09.9	7:09	1.00	2	3	7:10	7:09	4:58	130	140	75
2	7:07.0	7:07	1.00	2	1	7:07	7:07	6:08	143	148	86
3	7:31.1	7:30	1.00	--	2	7:31	7:30	5:17	145	148	92
4	7:20.6	6:51	1.00	3	2	7:21	6:51	6:03	149	152	91
5	7:41.0	7:39	1.00	3	4	7:41	7:39	5:54	150	155	96
6	2:31.9	2:32	0.33	2	--	7:44	7:44	6:18	151	154	31

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:21	5.33	07:23	8.13	4	92	155	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance 480v4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.