Edzésleírás
Bemelegítő futás után Somával egy kis iramjáték a MOL felé és vissza. Aztán parkos cross training Kincsőékkel. Tetszett :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:20 | 10.5 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |