Edzésleírás
Zsámbék oda - vissza kis kerülővel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:31 | 39 | 02:10 | 27.69 | 680 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Wierchen 3233 napja
Tudom javasolni a Telki-Perbál-Zsámbék-Páty kört.
Telki után egy rövid szakaszon nem olyan jó az út, de kellemes 40-es^^