Steve 11.3 km Futás 2015-07-13-n 20:43-kor

Steve futás

2015.07.13 Hétfő, 20:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:53

Távolság

11.3 km Szint: 29 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Majd egyórányi esti futás a Szigeten ... csak a szokásos jóleső ötös körüli tempóban

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:56	3.13	05:25	11.09	11	60	135	123
00:25:18	5	05:04	11.86	7	126	140	132
00:15:39	3.17	04:56	12.15	11	131	142	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Flyknit Lunar2 new

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.