Edzésleírás
Első 16km Patrikkal.( delutan lesz neki meg egy bringa edzes) Tettuno bele fejenkent 2-2db liszolast. Akkor amikor a masik nem szamit ra... azt kell h mondjam patrik gyors mibt a villam nem ertem utol. 1x o se engem.
Utana meg tekeregtem a varoskorul kilometer gyujteskent.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 35 | 02:17 | 26.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |