macskata futás

2015.07.11 Szombat, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:50

Távolság

10 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

...majd a végén a futás következett....az össz időm: 2:50:45 1 percel jobb lett, mint tavaly, de korosztályomba ez csak a 6-ik helyre volt elég a 12-ből.....még mindig sok a depóidőm összesen 3:23 perc....bár már kevesebb, mint a tavalyi:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:50 5 10:58 5.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3226 napja

Szép munka Kata!!!Gratulálok spori!!!!

kopi60 képe

kopi60 3237 napja

szép munka...ügyi vagy..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!