Sz.A.T 21.35 km Futás 2015-07-09-n 19:20-kor

Sz.A.T futás

2015.07.09 Csütörtök, 19:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:01

Távolság

21.35 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Bringa után azonnal futás Nagy Atkomann kollégával. Jól működtek a lábaim végig. Köszi az edzést Attila....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:01	21.35	05:46	10.41	0	92	146	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 3273 napja

Egs,hihetetle

n a teljesitő képességed,én ennyit nem birnék,bicikli,futás úszás stb....Felnézek rád!!!

Nagy Attila 81 3273 napja

Én is köszönöm neked.Végül hol aludtál...?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.