Edzésleírás
Régen futottam, minden összejött. az első km 5'04"-nagyon jó, 2km 10'42" átlagos, Tesco sarok 17'47" második legjobb, Szechenyi sarok 38'17" rekord, ..és a végén is tudtam még gyorsulni!!!! Super ajándék, méltó ünneplés : túl léptem az 1000km-en ebben az évben!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:41 | 10.8 | 05:20 | 11.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |