Edzésleírás
Kimenőt kértem és kaptam :) Leszaladtam a Dunához, aztán picit a ligetbe, onnan haza. A futás ma jó volt, az idő kellemes. A tempó túl jó lett, hogy igaz legyen, de tetszik :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:34 | 7.5 | 05:41 | 10.57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3215 napja
De megszaladt :::))) Ejha ! Eg !