Edzésleírás
Ma egy rövidebb fokozó mellett döntöttem. Aztán futás fel a tizedikre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:45 | 8.7 | 04:34 | 13.13 | 0 | 0 | 171 | 149 |
zsolti 3272 napja
Szép munka! Szombatra jó leszel!