stojesz futás

2015.07.09 Csütörtök, 05:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:45

Távolság

8.7 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Ma egy rövidebb fokozó mellett döntöttem. Aztán futás fel a tizedikre.

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:45 8.7 04:34 13.13 0 0 171 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolti képe

zsolti 3272 napja

Szép munka! Szombatra jó leszel!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 22