PecsiPeter 5.3 km Futás 2015-07-02-n 10:41-kor

PecsiPeter futás

2015.07.02 Csütörtök, 10:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:21

Távolság

5.3 km

Tempó

09:53 p/km (6.07 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Ma voltam kórházban kontrollon, minden oké, szépen gyógyul a kezem, "bőséges callus látható". Király! El lehet kezdeni óvatosan terhelni a bal kezem. Ilyet január óta nem hallottam...

Kontroll után megfuttattam kicsit magam, jól ment nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:21	5.3	09:53	6.07	0	0	164	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.