Sz.A.T bringázás

2009.07.06 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:51

Távolság

64 km

Tempó

02:15 p/km (26.69 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
110
Maximum
163

Edzésleírás

Szokásos útvonal, ideális körülmények.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:51 64 02:15 26.69 0 0 110 163 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 5468 napja

Csupi, természetesen nézem esténként a tourt. Köszi a tanácsot megpróbálom betartani....:)
Sz.A.T képe

Sz.A.T 5468 napja

Jankó, hát csipogott az óra rendesen. Lehet, hogy sok az átlagpulzus de egyenlőre ez komolyabb problémát nem okoz.
Csupi képe

Csupi 5468 napja

Csak nem nézted a tourt,és erőre kaptál tőle:)))) 26,69-es átlag ...:) egy héten csak egyszer nyomd még meg! a többi edzésed 140 alatti avg legyen! Ha megy akkor is!
Jankó képe

Jankó 5468 napja

Jó tempót nyomtál, de látom az órád végig csipoghatott! Nem sok az az átlagpulzus ilyen sok időn keresztül? Ne csak letolás legyen, le a kalappal, ezt csináljam utánad!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!