Edzésleírás
3. B784 bringa edzés (5X)
A csobánkai bekötőtől ma 5-ször mentem fel a 11-es kőig. Mivel sietnem kell dolgozni, ezért most is a Csapattól függetlenül kezdtem el az edzést, és ma korábban is indultam, így csak a pályán találkoztunk, a közös képre esély se volt... :(
Jövő kedden Dobogókő! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:40 | 70.81 | 02:13 | 27.12 | 476 | 0 | 85 | 170 | 149 |