Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:57:00

Távolság

90 km

Tempó

01:58 p/km (30.51 km/h)

Edzésleírás

Elég nehezen indultak a lábak, egy pici emelkedő is savat és bedurranást eredményezett. Rövid időn belül jött a kiszemelt emberem. Nagyon erős volt, savan mentem utána, de hamar rájöttem ez nem az én stílusom. (utólag kiderült rossz embert szemeltem ki, mert a 4. legerősebb bringa időt tekerte, igazából esélyem sem volt. Hihhetetlen, hogy egyesek milyen sokat tudnak fejlődni féltávon egyik évről a másikra) Úgy tűnik nekem kell egy kis idő, hogy bemelegedjek. Idén fordítva fújt a szél: az odafelé vezető úton pofaszelünk volt, de ennek csak örülni tudtam, mert ez a kissebbik rossz. Az odafelé vezető út 2/3 találtam két játszótársak, akik rendszerint az emelkedőn megelőztek, a lejtőn pedig visszaelőztem őket. Ezt a csiki-csukit egészen a visszafordítóig játszottuk. A visszaúton sikerült leszakítani őket és teljes mértékben az emelkedőkre koncentrálni. Az órám 45 p-ként emlékeztetett a sótabira, a frissítés a dombok és az ellenfelek miatt kicsit érzésre történt. Amikor egy kis rössz érzés támadt a gyomromban, olyan éhesség rosszullét keveréke kicsiben, akkor ettem. Nagyjából meg volt a 30p, de nem volt annyira precizen időzítve mint korábban. Azt tapasztaltam, hogy féltávon tudnék végig szeletet enni (Füreden kimondottan jól esett a változatosság: gél, sós szelet, édes szelet vegyesen). A szeletnek a fele is lecsúszott, ami Füredi egész táv 2. felében már soknak éreztem. Visszafelé úton az Igali nagy emelkedő után hárman is megelőztek, ebből egyet nem sokkal később visszaelőztem 2-t pedig már Kaposváron belül. Talán egyik oldalról ez igazolja, hogy a táv végéig erősen toltam (másik oldal: versenytárak elfáradtak). Szervezői hiba miatt, mivel a kereszteződésben nem volt sem tábla, sem segítő, aki jelezte volna, hogy forduljunk jobbra, kibicigliztunk a városrész végéig. Becslésem szerint kb. 1-2 percet veszíthettem ezzel a malőrrel, ami utólag a korcsoportos 3. helyemet jelentette, ugyanis kerek 30 mp lett a 3. és a 4. hely közötti különbség. Idő: 2:57:00. (A szervezői hibát figyelembe véve 5 p-t javítottam bringán).