hidemano0o futás

2015.07.05 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.8 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

ünneplés utáni kocogás tele kajával, 1-2 repülő. Egy pici temposabb rész ill. Futoiskola szar volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10.8 05:11 11.57 0 0 167 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!