Edzésleírás
Lefutás Vászolyról az udvari strandra, pacsi a víznek, aztán vissza a hegyre! Jól esett, de meredek volt felfelé...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:42 | 12.22 | 05:23 | 11.16 | 224 | 0 | 173 | 156 |