Gr.Ch.Pitbull 186 km Bringázás 2015-07-04-n 00:00-kor

Gr.Ch.Pitbull bringázás

2015.07.04 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:31:00

Távolság

186 km

Tempó

01:47 p/km (33.72 km/h)

Edzésleírás

Florián tér-Vác- Szob-Kemence és vissza. Lassan eljön az igazság pillanata. Úgy érzem egyre kevésbé megy. Úgy indultam,hogy szokjam a hőséget. Nem csalodtam. Kifelé egész jónak éreztem. Vissza 130 kili körül a iszonyat nyomott a cipő.onnét kinlódós volt.A jobb combhajlítóm végig vacakolt.Nem nagyon tudom használni. Bringán tempó edzésnél csinálja csak. Futásnál alig éreztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:31:00	186	01:47	33.72	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

benifurnstall 3239 napja

Nem igazan ertem a csalodottsag okat brutal a tav es a tempo is jo sztem !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.