Edzésleírás
Résztáv SzVSE pálya
2*2000 m: 10:10 150-es pulzuson
4000 m 21:44, 150-es átlaggal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 8 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |