Edzésleírás
Diósjenő-Csóványos-Kemence végig a Z jelzésen. Nagyon jó kis túra volt, ezen a jelzésen még nem mentünk végig sose. A Csóványoson dörgött az ég körülöttünk, de végül megúsztuk pár csepp esővel. Résztvevők: Szilvi, Frici, Benő, Kisapu és én.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00:00 | 20 | 24:00 | 2.50 | 750 | 0 | 0 | 0 |