ezsiask túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:10:00Távolság
26 km Szint: 1030 mTempó
18:51 p/km (3.18 km/h)Edzésleírás
Kisapuval és Kovács Krisztiánnal sétáltunk egy jót a Forrástúra teljesítménytúrán. Az eleje kifejezetten jól esett, az első nagyobb felfelét is egész jól legyűrtem. Aztán 20 km-nél ha vége van, akkor nincs semmi bajom. Az utolsó 6 km-en volt egy durva felfelé és lefelé is, úgyhogy picit ledurrant a lábam megint :-( Gyönyörű tavaszi idő volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:10:00 | 26 | 18:51 | 3.18 | 1030 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
