Sneci-ke 10.75 km Futás 2015-07-02-n 17:41-kor

Sneci-ke futás

2015.07.02 Csütörtök, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:24

Távolság

10.75 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Garminka kicsit problémás volt ma, már a patakparton jártam, mikor megtalálta magát.

FN-es tali, családias létszám, 3 régi bútordarab + 1 új lány. Mivel viszonylag kezdő, hozzá alkalmazkodtunk. Az elején még ment a 6 körüli tempó, utána többször belesétált, ehhez is csatlakoztam. A 2 srác körülöttünk rohangált, néha elhúztak, visszajöttek. A végefelé Boti FN-ünk maradt a leányzóval, én Zsolttal csináltam néhány tempózást, jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:24	10.75	06:22	9.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 3240 napja

Mond! Tudsz még egyedül futni??? :))

Egs!

RunKa 3241 napja

Rendesek vagytok, igaz team, látom ti sem fáztatok. Egsi !

toncso 3241 napja

Egy igazi "lovagias" NŐ vagy. Naná,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Hoka Kailua

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.