tandi 21.5 km Futás 2009-07-04-n 14:00-kor

tandi futás

2009.07.04 Szombat, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:32:58

Távolság

21.5 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Kalandos nap, kalandos futás egy fakultatív körrel. (hála a rendezőknek). És még az időjárással is szerencsénk volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:32:58	21.2	07:13	8.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bocsi 5474 napja

Hopsza! mert nektek nem elég a félmarcsi...!

Elek 5476 napja

Nagyok voltatok, gratula. Jó lehetett abbana szép időben.

Kókusz 5477 napja

Félmaraton emlékezetből! Mindíg így legyen!!!! Ügyes vagy!!!!

Blue 5478 napja

Nagyon jó idő volt rátok,legalábbis én erre emlékszem,
remélem Te is!:)))
Gratula!

Felszerelések

Saucony terep

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.