Edzésleírás
5 nap nyaralás és 5 nap Danival kórházazás után újra futottam egy kicsit, de csak óvatosan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:01 | 9.2 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |