Edzésleírás
Tegnap dögrováson voltam (hőemelkedés, gyomorfájdalom), mára jobban lettem, de még mindig olyan volt időnként, mintha valaki a gyomorszájamba könyökölne, ezért kihagytam a FN-es futást. Azért csak ki kellett menni a patakpartra már.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3243 napja
Jobbulj ! Egy kis séta csodákra képes, puszi !