Edzésleírás

Öt hét, Achilles pihentető-vádlierősítő-nyújtó kihagyás után az új Saucony Trigon 5. cipőben kimentem az erdőbe, - ahol igen párás fülledt levegőt szívtam, és az előzőleg bicajozással kimért 1750 méteres kört terveztem lefutni. Na több ízben eltévedtem, majd végül kétszer sikerült az igazi távot is lefutni. Ja és nem fájt a korábban sérült, jobb lábam, a cipő tökéletes volt, a csillapítása, a tartása teljesen jól esett a lábaimnak. Na a bal bokám kicsit fájni kezdett, mikor már bele akartam lendülni, mert egyébként végig kontrolláltam minden lépést. Na jól esett és kellemes volt, már nagyon hiányzott!!! és bevágtam egy fél dinnyét!