Doki79 38.8 km Bringázás 2015-07-11-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2015.07.11 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

38.8 km

Tempó

01:39 p/km (36.38 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

Ring24:

BEMELEGÍTÉS:30 perc

I. etap: Én voltam a második induló. Az előny kiharcolásához kellett a tempó. Nyomtam nyélen ahogy kell, az első perctől kezdve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	60	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.