oldalgo futás

2015.06.30 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:48

Távolság

15.35 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 2000 m lebegő a pályán (7:05), majd 2*6 db sprint a szánkódombon, lefelé kocogás, aztán 5*100/100m repülő az ösvényen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:48 15.35 04:33 13.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Challenger ATR