Edzésleírás
Júliusi Hendi, avagy átmozgató futás a Hortobágy előtt. Tényleg nagyon lazára fogtam, kellemes, elmélkedős futás volt. Ennek ellenére a pulzus végig nagyon magas volt sajnos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:35 | 5.3 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 178 | 168 |