kofa-gyuri futás

2015.06.28 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:39

Távolság

4 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

3 óra autózás után, fülledt, párás időben. El vagyok szokva a salaktól. Durván máshogy fogja a lábat, mint az aszfalt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:39 4 04:40 12.87 0 0 180 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Downshifter 5