Edzésleírás
Hatvan, triatlon első szám. A képességeimhez képest jól ment. Egyenletesen úsztam, nem hajtottam ki magam a kelleténél jobban. + 2:5 perc depo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:03 | 750 | 00:02 | 2137.77 | 0 | 0 | 0 |
ruti 5470 napja