Hófutó futás

2015.06.27 Szombat, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

11.26 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Futás munkából. A délutános műszakból csütörtök-péntekre éjszaka 12-re kellett váltani. A két hosszú között sikerült egy órát aludni majd később kettőt fetrengeni. Így odafelé még a heti legjobb meglett de reggelre belassult a szervezet. Igazából az 5:37 is meglepetés volt a végén.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések