Hauanita futás

2015.06.26 Péntek, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:19

Távolság

7 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Szerdán Zolinak volt más dolga és az eső is esett, így elmaradt a közös búcsúfutás. Tegnapra és mára Nórának akadt dolga, így vele sem tudtunk egy utolsó közöset futni. Tegnap ráadásul elég nyűgös idő is volt, egyedül sem mentem ki.

Ma lement a záróértekezlet, kicsit összeültünk azokkal, akikkel jobban megértjük egymást és eltöltöttünk egy kis időt együtt. Aztán hazajöttem és kimentem még elbúcsúzni a Tiszától, Szegedtől. Jöjjön két gondtalan és - terveim szerint - sportban hazdag nyár! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:19 7 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate