Edzésleírás
Szerdán Zolinak volt más dolga és az eső is esett, így elmaradt a közös búcsúfutás. Tegnapra és mára Nórának akadt dolga, így vele sem tudtunk egy utolsó közöset futni. Tegnap ráadásul elég nyűgös idő is volt, egyedül sem mentem ki.
Ma lement a záróértekezlet, kicsit összeültünk azokkal, akikkel jobban megértjük egymást és eltöltöttünk egy kis időt együtt. Aztán hazajöttem és kimentem még elbúcsúzni a Tiszától, Szegedtől. Jöjjön két gondtalan és - terveim szerint - sportban hazdag nyár! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:19 | 7 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |