Edzésleírás
Egy kis csoportos reggeli lazulás.Frida,Gábor és Kopi (aki sajnos sérült,de remélem hamarosan meggyógyul)bringával,Norbi,Kriszta és jómagam pedig futva!Sportcsarnok,Kapás utca,majd vissza,füredi összekötő út,Sportcsarnok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:11 | 22.4 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 150 | 131 |
Magyar Norbert 5653 napja
Ez valami fantasztikus volt. Szombaton ismétlés!!!