Edzésleírás
Lehet pihentetni kéne a lábam. DE mindjárt itt a verseny és nem tudok. Amúgy meg ez a tempó pihentető futás....(remélem a combhajlítom elhiszi)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:31 | 21.7 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
benifurnstall 3257 napja
tegyél nagyobb hangsulyt a bringára !!!
ott talán nem kap annyit a hajlitod ...