Edzésleírás
Városi tekerés. Úszás után (Kondorosi) ki Újpestre, családi szülinapi bulira. Sör-bográcsgulyás-sör-torta. Este haza a pesti oldalon. Buda felől iszonyú felhő közeledett, de megúsztam szárazon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 49.8 | 03:01 | 19.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |