Edzésleírás
Velencei hétvége után újra hazai pályán.
3000 egyben, folyamatos gyors. Jól ment az úszka, az elsőt kicsit megnyomtam utána már nem annyira :). Kinn volt Laci is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:06 | 3 | 25:22 | 2.37 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3237 napja
simán megcsinálnád 1 hónap mulva...
Gratu!