Edzésleírás
X. Mogyi Triatlon Baja úszás
Nagyon szuper rajtszámot kaptam volna (1111), csak egy apró bökkenő volt, hogy ezen a versenyen nem volt rajtszám. OB-hoz képest eléggé meglepő, nem tudom, hogy miért ezen kellett spórolni... :-( Így ereklyeként csak a bringa és a sisakmatrica marad.
Szép kényelmesen, nem zavartatva senkitől kellemes úszótempót mentem. A második körben a beugrásnál az orromba ment a víz, az első 20 tempó nem esett túl jól, nehezen vettem a levegőt. Kellemes volt a víz (20,2 C), az úszóedzéseimmel, ami a nullához konvergál kb. ennyi telik. Az időben benne van a kétszeri kimászás és a lépcsőre való felszaladás is...
Depó: 1:22
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:18 | 0.75 | 24:24 | 2.46 | 0 | 0 | 0 |