kola futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:00Távolság
4.8 kmTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
6 kör után megfeküdtem, a futótárs nagy iramot diktál, kis séta után a maradékot lekocogtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:00 | 4.8 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
sada 5616 napja
Gratulálok Kola!Egészségedre!
Fari 5616 napja
micsoda képeket raktál fel!nagyon szép helyeken jártatok!!!
steve71 5616 napja
Szorgalmasan gyűjtöd a kiliket Spori,gratula!
Nagyon szépek a képek!:)
Nagyon szépek a képek!:)
mjoci 5616 napja
Egészségedre.
Sipi 5616 napja
Jó is a reggeli futás ,pláne ha még társ is van....:))
A bringán reggel én kifelé megyek a városból (befelé van inkább őrület),aránylag kis forgalom van , nem kell állandóan lassítani ,van egy pár kilis kerékpár út is ,szinte nem is használom a féket.....))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
AAni 5615 napja