mata futás

2015.06.21 Vasárnap, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:36

Távolság

7.15 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Ami a csövön kifért, toltam neki. Új cipő (Asics GT-1000) jól vizsgázott. A mutatvány végén 61 kg-val mérlegeltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:36 7.15 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mata képe

mata 3237 napja

Egyedül keróztam, Ancsi a gyerekekkel ballagáson volt a Dunántúlon. Telente 3-4 kg-val vagyok több., mint most. Ahogy abbahagyom a bicajt kúsznak fel a kilók. De a kajára akkor is odafigyelek.

200 cm-hez kell is a 92 kg.

misk66 képe

misk66 3237 napja

és mennyivel indultál?hol van az én 92-től....

shepherd66 képe

shepherd66 3238 napja

61 kilisen könnyű :) szép!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!