Edzésleírás
Naplás kör: mivel a városban maradtunk egy délutáni program miatt, meginvitáltuk Krisztát egy közös hosszú futira + Tibi, akiből most is dőlt a hülyeség, és Feri, aki csak eljött a tóig.
Tényleg jó volt :-)
Meg sör! Zolinak, mert hős volt! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:00 | 23.9 | 06:02 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |