Edzésleírás
infopark bemelegítés 1 tudósok körútja: 150/100, 1 t.körút erőteljes, 1 t.körút méggyorsabb, 1 t.körút közepes, majd hazafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:21 | 14.5 | 04:59 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |