Csbond 11 km Futás 2015-06-18-n 20:11-kor

Csbond futás

2015.06.18 Csütörtök, 20:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:28

Távolság

11 km Szint: 30 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

145

Maximum

174

Edzésleírás

1km 6:10 133 6km 5:26 162

2km 5:31 153 7km 6:02 156

3km 5:59 151 8km 5:23 163

4km 5:25 159 9km 5:59 157

5km 5:53 154 10km 4:57 171

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:28	11	05:19	11.29	30	145	174	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.