Edzésleírás
Reggel 06.05 Flórián tér- Visegrád-Esztergom és vissza.Kifelé szembe vissza hátszél.Esztergom előtt néhány kilivel ford vissza. Be kellett érni a munkahelyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:25 | 116 | 01:45 | 34.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |