Edzésleírás
Délutáni gyaloglás. Futást terveztem ,de ma valahogy nagyon punnyadt voltam, egyfolytában tudtam volna aludni+gyerek is hisztisebb volt. Tuti front van, vagy valami.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 7 | 09:51 | 6.09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3237 napja
Így mind a ketten kikapcsolódtatok :)