Edzésleírás
K&H Maraton és Félmaraton Váltó, Budapest-Városliget
Félmaratoni váltó csapat tagjaként 12.00-kor rajtoltam és 2 kört teljesítettem nagyjából 1 óra alatt, rajttól a váltózónáig 1:00:32 volt az idő.
A csapat abszolút 40. helyet szerezte meg, a Jogi Fórum kupán 4.-ek lettünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:53 | 14 | 04:17 | 14.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |