galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:18Távolság
16.08 kmTempó
04:30 p/km (13.34 km/h)Edzésleírás
Kazal-romai odavissza. Ritkan futok reggel. Most h nincs itthon a csalad elmentem. A tegnapi ellenere konnyen indult es tul.keppen igy is ment vegig. Huvosebb volt es szep nyari reggel. Jo volt a mozgas is, a romai meg nagyon nyugodt volt. Azert izzadtam rendesen, ez kicsit leszivott. Visszafele meg Rodri is ramkiabalt. Klassz hetkezdet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:18 | 16.08 | 04:30 | 13.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 3445 napja
Jó volt látni, ahogy elsuhantál előttünk! Egs a futást :-)