szuszu 12.1 km Futás 2015-06-15-n 19:28-kor

szuszu futás

2015.06.15 Hétfő, 19:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:26

Távolság

12.1 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás a Ligetben Katival. Nagyon örültem, amikor szólt, hogy menjünk, mert én is szerettem volna futni, de volt bennem egy kis lustaság és egy jó adag fáradtság is. Az viszont vonzó volt, hogy kicsit lehűlt a levegő. Meg amúgy is futni kell, mert csütörtöktől egy hét nyaralás, amikor kimaradnak majd az edzések.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:26	12.1	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.