PecsiPeter Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:44Távolság
3.5 kmTempó
25:04 p/km (2.39 km/h)Edzésleírás
2500m (1:02:58) + 1000m (24:46)
Végre megraktam "rendesen". A leúszott távot és az intenzitást egyszerre emeltem okosan, hát mit tagadjam, ki is csapott, elfáradtam kutyául :). Laci a mellettem lévő sávban húzta + ma Évike is nyomatta a strandot.
Nem voltam kinn sokat, csak reggel 8-tól délután 5-ig... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:44 | 3.5 | 25:04 | 2.39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
hdz715 3243 napja
Jóféle! :)
runing 3244 napja
Keményen toltad neki tényleg , és jó hosszan! KICSI t sem pancsolós :-) Egészségedre!
tomcsi 3244 napja
8-kor még vigyázz, erős a holdsugárzás... :-)
ez betyáros...
szaboaron86 3244 napja
szépen lököd neki!
Sneci-ke 3244 napja
és a viziparádé folytatódik :-)))
egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 3243 napja
Csomó helyi arcot levennél már errefelé. :)