Edzésleírás
Új cipő avatós, jellemerősítős volt a mai. A lábaim suhantak, a fejemben voltak problémák. Persze 4 nap kihagyás után nem csoda! Igaz nem tétlenkedtem, a gyerekeket dobáltam a Balatonba! :))
A magas páratartalom éreztette hatását, már 1 km után dőlt rólam a víz. A felhők többnyire velem voltak, kicsit frissült is a levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:34 | 14.1 | 06:59 | 8.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jővő héten keddtől én is a Balcsin leszek a gyerekekkel Fonyódon.Gratu Andi!Egészségedre spori!
Deseda95 3301 napja
Az új cipő varázsa meghozta az eredményt. Több ezer kilit kívánok benne lefutni. Andi, a vízbe dobott gyerekek, hogy jöttek vissza a tulsó partról? Nagyon kellemes nyaralást, pihenést kívánok. Gratu az edzésedkez!